10 idées reçues (fausses) sur l'allaitement !!
C'est la semaine mondiale de l'allaitement, et pour l'occasion nous souhaitions démonter certaines idées reçues et certains mythes liés à l'allaitement.
1. L'allaitement fatigue : C'est Faux !
Dans notre société actuelle, l'allaitement paraît redoutable et pour beaucoup de femmes, allaiter relève du défi ! On entend souvent : "tu es courageuse d'allaiter " mais allaiter ne fatigue pas ! C'est Faux !
C'est la maternité en général qui fatigue ! Les derniers mois de la grossesse sont éreintants, l'accouchement peut être très fatiguant, puis les premières semaines avec bébé également. D'un point de vue physique et psychologique, devenir maman est une épreuve ! Moins de sommeil, plus d'anxiété, découverte d'un nouveau mode de vie, sans parler des modifications hormonales auxquelles notre corps doit s'habituer.
En revanche, le taux d'ocytocine des tétées provoque chez la maman allaitante une sensation de détente, d'apaisement et voir même de somnolence. C'est donc un cadeau que nous fait notre corps pour recharger ses batteries. De plus, grâce à l'allaitement, vous n'aurez pas besoin d'énergie pour laver et préparer les biberons. La production de lait requiert beaucoup moins d'énergie que toute cette vaisselle. De plus, l'allaitement s'inscrivant dans un processus naturel, il est moins difficile pour le corps d'allaiter que de chercher à bloquer sa lactation. D'ailleurs, en pleine nuit, c'est beaucoup moins fatiguant de mettre bébé au sein !
2. L'allaitement abîme les seins : C'est Faux !
Ce sont les variations de volume importantes qui peuvent rendre les seins plus affaissés et moins fermes. Mais ces variations de volume apparaissent pendant la grossesse et après la naissance lors de la montée de lait. Indépendamment de tout allaitement. Alors pourquoi dit on que l'allaitement abîme les seins ? Car pendant l'allaitement il peut y avoir des variations de volume rapides et brutales. Par exemple, si la poitrine est engorgée, ou si l'arrêt de la lactation est brutal, alors effectivement les seins auront un risque d'affaissement. Mais, un allaitement bien mené, naturellement, ne présentera que peu de risques esthétiques.
Si vous craignez de vivre de fortes variations de volume, nous vous recommandons d'utiliser notre lait corps raffermissant, compatible grossesse et allaitement, qui vous permettra de préparer votre poitrine à ces variations, lui apportera : hydratation, boostera l'élasticité de la peau, et raffermira ses tissus. Ce soin peut être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement (en évitant le mamelon pendant la tétée.).
3. Les petites poitrines produisent moins de lait : C'est Faux !
La glande mammaire des femmes a sensiblement la même taille pour toutes. Nosu sommes donc toutes égales à ce niveau dans notre capacité à allaiter. Ce sont les tissus graisseux de soutien qui sont de taille différente et qui expliquent les différences de tailles de poitrine : rien à voir avec l'allaitement !
4. La production de lait est génétique. Ma mère n'avait pas de lait, je n'en aurai pas : C'est Faux !
La lactation n'est pas génétique. En revanche, le psychologique peut jouer sur la lactation. Si vous avez des souvenirs de votre mère souffrir de son allaitement, cela peut influer sur votre lactation car votre inconscient va vous faire douter. En revanche, si vous désirez profondément allaiter, votre lactation ne devrait pas être impactée !
5. Le lait de ma mère ne nourrissait pas, je ne suis pas sûre de faire du bon lait : C'est Faux !
Ce sont sûrement les dires de votre mère ! Il y a quelques années, les lobbies des laboratoires ont fait perdre confiance aux mamans en leurs capacités à nourrir leur bébé. SPOILER ALERT : Il n'y a jamais de mauvais lait ! Pas de lait insuffisant ! Si bébé a toujours faim, c'est qu'il ne prend pas assez de lait ! Tout simplement !
6. Dès le retour de couches, le lait devient mauvais : C'est Faux !
Le lait ne change pas et reste le même ! Cette fausse idée est due à d'anciennes croyances où on parlait de l'"impureté" du sang des règles ! En 2024, on oublie ces archaïsmes !
7. Donner le biberon, c'est plus rapide ! Vrai et Faux
En effet, la tétine coule seule et le bébé n'a pas vraiment d'efforts à faire et il ingurgite rapidement sa ration. Mais si on compte le temps à nettoyer les biberons, acheter les packs d'eau, ... etc. Ce n'est pas plus rapide ! De plus, l'allaitement est également un moment d'échange complice et de connexion avec son bébé.
8. Les bébés au biberon dorment mieux : C'est Faux !
Un bébé se réveille la nuit car il a faim. En effet, dans le ventre de sa mère, le bébé est nourri tout au long de la journée et de la nuit via le cordon ombilical et donc ne ressent pas la faim. Il faut donc un temps d'adaptation à chacun pour trouver son rythme, pour certains bébés cela prendra plus de temps que pour d'autres. Le biberon n'y changera rien. Un bébé a juste besoin de se sentir en sécurité pour bien dormir.
9. Le sevrage de l'allaitement est difficile : C'est Faux !
On peut ressentir de l'appréhension avant de sevrer son bébé. Mais tout changement brutal dans la vie d'un bébé peut être ressenti comme insécurisant : changement de mode de garde, passage dans sa propre chambre etc. Mais, si le changement est fait progressivement, en douceur, accompagné par ses parents, bébé apprend que le bonheur revient toujours après un changement.
Bien sûr il est possible que bébé refuse le biberon, mais, continuez de lui proposer. Sans votre présence autour, si bébé a faim, il devrait le prendre.
10. L'allaitement doit s'arrêter en cas de nouvelle grossesse : C'est Faux !
Le lait reste très bon pour votre bébé allaité. Il pourra cependant sentir un changement dans la composition du lait, et même être le premier au courant de cette grossesse : certains bébés se détacheront peut être du sein petit à petit à cause de cela. Au cas où votre bébé continue de prendre le sein, sachez que le co-allaitement entre un ainé et un second bébé est tout à fait possible. C'est à vous de vous poser les bonnes questions sur l'envie ou pas de co-allaiter. Cela peut être une belle expérience familiale où chacun y trouve sa place.
Tous ces mythes établis par la société ne doivent pas entacher votre décision d'allaiter ou pas.
