Calendrier de grossesse mois par mois

Votre test est positif et votre prise de sang confirme la bonne nouvelle : vous êtes enceinte ! Après avoir partagé ce grand moment de joie avec vos proches, plusieurs questions se bousculent dans votre tête : quand prendre rendez-vous pour la première échographie ? Quand se renseigner auprès des maternités ? Que se passe t-il au cours des trois trimestres de grossesse ? Votre calendrier de grossesse va vous aider à ne rater aucun rendez-vous important pendant les neuf prochains mois. 

Calendrier de grossesse : quelle différence entre semaine d'aménorrhée et semaine de grossesse ?
Calendrier de grossesse : comment connaître la date de début de grossesse et la date présumée d'accouchement ? 
Mon calendrier de grossesse mois par mois
Calendrier de grossesse : prévoir des moments pour se chouchouter

Calendrier de grossesse : quelle différence entre semaine d'aménorrhée et semaine de grossesse ? 

Avant de commencer son calendrier de grossesse, il faut savoir de quoi on parle. Pour évoquer le terme de votre grossesse, le personnel médical pourra s'exprimer soit en semaines de grossesse, soit en semaines d'aménorrhée. Le mot aménorrhée signifie "absence de règles". 

Le mode de calcul en semaines de grossesse débute dès l'ovulation qui se transforme en fécondation : l’ovule et le spermatozoïde se rencontrent. La fécondation aboutit à la naissance de l'embryon qui va s'implanter dans la muqueuse utérine lors de la nidation. La première semaine de grossesse début à partir de la date d'ovulation car on considère que l'ovulation et la fécondation ont lieu à peu près au même moment.

Un autre mode de calcul plus précis se base sur la date des dernières règles : le calcul en semaines d'aménorrhée. C'est ce mode de calcul qui est privilégié par le personnel soignant. La première semaine d'aménorrhée débute le premier jours des dernières règles.

Si votre cycle est régulier et dure 28 jours, la première semaine de grossesse début 14 jours après la première semaine d'aménorrhée. 

En résumé : 
Premier jour des règles = Première semaine d'aménorrhée.
Conception de bébé = Première semaine de grossesse.

Calendrier de grossesse : comment connaître la date de début de grossesse et la date présumée d'accouchement ? 

La date de début de grossesse et la date présumée d'accouchement (DPA) sont très importantes. Elles serviront de références au médecin lors de vos différents examens, et notamment lors des échographies.

Pour calculer votre date d'accouchement le plus précisément possible, le médecin va s'appuyer sur trois données : 

- le résultat de votre taux d'hormone HCG si vous avez fait une analyse de sang après votre test de grossesse.
- la date de vos dernières règles, en particulier si votre cycle est régulier.
- l'échographie de datation pour mesurer la taille de l'embryon. Rappelons que tous les fœtus mesurent la même taille au même terme, donc en mesurant l’embryon, on peut déterminer l’âge de la grossesse. 

Une fois la date de début de grossesse estimée, il est aisé de calculer la date présumée d'accouchement (DPA) en ajoutant le bon nombre de jours. 

- Premier jour des dernières règles + 273 jours = DPA
- Date de conception de l'enfant + 266 jours = DPA 

Une fois que la date de début de grossesse et la date présumée d'accouchement sont établies, vous pouvez programmer les différents rendez-vous médicaux et remplir votre calendrier de grossesse.

Mon calendrier de grossesse mois par mois

Le calendrier de grossesse vous permet de suivre votre grossesse semaine après semaine ou mois après mois. 

Parmi les dates importantes, on retient : 

- Avant la fin du 3ème mois de grossesse, soit avant la 15ème semaine d'aménorrhée : 
Faire une prise de sang
Réaliser une échographie de datation entre la 5 SA et la 9 SA. 
Réaliser une échographie du premier trimestre entre la 11 SA et la 13 SA + 6 jours avec le dépistage de la trisomie 21.

A l'issue de votre rendez-vous chez votre sage-femme ou votre gynécologue, on vous remettra votre déclaration de grossesse à envoyer à votre caisse d'assurance maladie pour déclarer votre grossesse et un certificat de grossesse à remettre à votre employeur. 

- Au 4ème mois de grossesse, soit entre la 16ème à la 19ème semaine d'aménorrhée : 
Se renseigner et s'inscrire à la maternité de son choix.

- Au 5ème mois de grossesse, soit entre la 20ème à la 24ème semaine d'aménorrhée : 
Faire son échographie du deuxième trimestre, appelée aussi échographie morphologique, vers la 22 SA.
Faire la reconnaissance anticipée de l'enfant si besoin. 

- Au 6ème mois de grossesse, soit entre la 25ème à la 28ème semaine d'aménorrhée : 
Faire le despistage du diabète gestationnel.
Commencer les cours de préparation à la naissance à la maternité ou auprès d'une sage-femme libérale.

- Au 7ème mois de grossesse, soit entre la 29ème à la 32ème semaine d'aménorrhée : 
Préparer la valise de maternité.

- Au 8ème mois de grossesse, soit entre la 33ème à la 36ème semaine d'aménorrhée : 
Début du congé maternité.
Réaliser la troisième échographie de grossesse vers 32 SA.
Faire son rendez-vous chez l'anesthésiste, que vous souhaitiez ou non accoucher sous péridurale.

- Au 9ème mois de grossesse, soit entre la 37ème à la 41ème semaine d'aménorrhée : 
Finir les achats pour l'arrivée de bébé.
Se reposer en attendant bébé. 

Calendrier de grossesse : prévoir des moments pour se chouchouter

La grossesse ne doit pas se résumer à une succession de rendez-vous médicaux, même s'ils sont nombreux. Il est important de prendre du temps pour vous et de vous chouchouter un peu. N'hésitez pas à glisser dans votre calendrier de grossesse des moments de plaisir rien que pour vous : massage à domicile, lecture de livres sur la grossesse, shopping pour vous et bébé etc...

Il est important de vous accorder des moments de pause pour vous reposer, prendre du recul sur cette nouvelle vie qui s'ouvre à vous et aller à la rencontre de votre bébé in utero.

Prendre soin de soi quand on est enceinte, c’est s’accorder des petits plaisirs pour améliorer son bien-être au quotidien. Prendre un bain, se masser le ventre, appliquer un soin... tous ces moyens simples et faciles vous aident à faire une pause dans votre journée. Vous pouvez appliquer un soin chaque soir avant de vous coucher. Notre Huile Précieuse bio apaise les démangeaisons et nourrit la peau en profondeur. Son parfum léger est propice à la détente. Délassée, vous partagez un moment de douceur avec bébé. Enrichie en huile d'argan et en huile de macadamia bio, elle laisse votre peau douce et souple. 

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